Sömnlöshet: Varför tryck på dina ögon förstör din djupsömn
Förbättra min sömn →Vaknar du och känner dig utmattad trots att du fått 8 timmars sömn? Boven är ofta din sovmask. Standard platta masker trycker mot dina ögonglober och släpper in ljus runt näsan, vilket helt stör din melatoninproduktion.
Blockeringen av REM-sömnen
Under djupsömnen måste dina ögon röra sig snabbt (REM-fasen). En platt mask komprimerar dina ögonlock och förhindrar denna viktiga rörelse. Hjärnan tolkar detta fysiska tryck som stress och drar dig ur djupsömnen.
Effektivitet utan krusiduller
En bra sovmask ska vara ett verktyg, inte en gadget. Silkhouse 3D-mask är designad helt utan kliande broderier, upphöjda logotyper eller onödiga sömmar. Vi använder endast ultramjukt 22 Momme mullbärssilke för att säkerställa totalt mörker och noll hudtryck.