صدفية فروة الرأس: لماذا قد يزيد الليل الحكة سوءًا
جربي غطاء ليلي ألطفلماذا يبدو الخدش أصعب مقاومة ليلاً
صدفية فروة الرأس حالة مناعية ذاتية مزمنة، وهذا المقال لا يحل محل خطة علاج طبيب الجلدية الخاص بك. لكن كثيرين يلاحظون أن حكتهم تزداد سوءًا بمجرد الاستلقاء: الاستلقاء يزيد تدفق الدم إلى فروة الرأس، ومع قلة المشتتات ليلاً، يصبح مقاومة الخدش أصعب. تضيف مخدة أو بونيه قطني خشن احتكاكًا مستمرًا ضد لويحات ملتهبة ومتقشرة بالفعل في كل مرة تتحركين فيها، مما قد يفاقم دورة الحكة والخدش ويزيد التقشر على مفروشاتك.
تقليل مصدر واحد للاحتكاك، لا علاج الحالة
بونيه حريري للنوم، مثل بونيه Silkhouse، له سطح أملس يولد احتكاكًا أقل بكثير على بشرة حساسة ومتقشرة مقارنة بالقطن الخشن أو القماش الصناعي. هذا لا يعالج الصدفية نفسها، التي تحتاج إلى رعاية جلدية مناسبة، لكنه يزيل مصدرًا قابلاً للتجنب من التهيج الميكانيكي الذي تواجهه فروة رأسك لثماني ساعات كل ليلة.
| الغطاء الليلي | الاحتكاك بالبشرة المتقشرة | التأثير على الحكة الليلية |
|---|---|---|
| مخدة أو بونيه قطني | مرتفع | قد يفاقم التهيج |
| الصوف / الفانيلا | مرتفع جدًا | يزيد النوبات سوءًا |
| بونيه Silkhouse الحريري | ضئيل | يقلل التهيج الميكانيكي |

إجراء راحة، إلى جانب الرعاية المناسبة
إذا كانت صدفية فروة رأسك مستمرة أو شديدة، يُرجى استشارة طبيب جلدية للحصول على العلاج المناسب. إلى جانب تلك الرعاية، بونيه Silkhouse الحريري، المعتمد من Oeko-Tex، يزيل مصدر احتكاك لا تحتاجه فروة رأسك بينما تعمل بالفعل بجد للشفاء.